2006年09月20日
もっと太るために
最近、筋トレの調子が良くない。
バイクを漕ぐのにも一つ上の重りを持ち上げるにも、気合が足りていない。
会社で気疲れすることが重なったからだろうか。それとも、覚悟が足りなくなって来たのか。
風呂上りに体重を測ってみた。49kgしかなかった。筋トレ前と変わりがないとは。
しかし、筋力は上がってきているから脂肪がその分減ったのだろうか?
自宅でやっていた頃に比べ、プロテインを使用していない。
食事もたんぱく質を取るように心がけているし、食べる量も増えている。
高いし、お金もほとんどないけれど、1kg4000円のプロテインを購入して1ヶ月試すか。
骨格の大きさから言って限界があるとはいえ、胸囲をもっと増やしたいなぁ・・・。
Mサイズが似合わないのが悲しすぎる。Sサイズあまり売ってないっての!
バイクを漕ぐのにも一つ上の重りを持ち上げるにも、気合が足りていない。
会社で気疲れすることが重なったからだろうか。それとも、覚悟が足りなくなって来たのか。
風呂上りに体重を測ってみた。49kgしかなかった。筋トレ前と変わりがないとは。
しかし、筋力は上がってきているから脂肪がその分減ったのだろうか?
自宅でやっていた頃に比べ、プロテインを使用していない。
食事もたんぱく質を取るように心がけているし、食べる量も増えている。
高いし、お金もほとんどないけれど、1kg4000円のプロテインを購入して1ヶ月試すか。
骨格の大きさから言って限界があるとはいえ、胸囲をもっと増やしたいなぁ・・・。
Mサイズが似合わないのが悲しすぎる。Sサイズあまり売ってないっての!
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