2006年08月29日
調子:5 心境:6 心天気:曇りのち晴れ
フォア:
体重移動を意識し、スイング前の右足の溜めと重心を下げるようにした。
いつもより良いボールが打てた。あとはボールを押す意識が足りないようだ。
しっかり体を入れて打つと、かなり疲れることを今まで知らなかった。
いかに今まで手抜きで体の使えていないスイングであったことがわかった。
ボールを打つときのスイングスペースも若干意識してみたが、これも重要かもしれない。
バック:
自分のフォームイメージと違い、体の捻りが足りていなかったことに気づいた。
ボールが意識した方向から右にズレやすいことから早く気づくべきであった。
かといって、ベスタなスイングコース・スペースはまだ認識部族のようだ。
当分は背中をボールに向ける意識を持つべきか。
ボレー:
ボレーボレーをしている中で、左手でボールのキャッチする位置をイメージすることで、
ボールタッチが非常に良くなった。長い間悩んできたフォアボレーも、これで改善できそうだ。
だが、やはり早いボールにはそれほどの余裕が持てないので上手く当てられず。
振り遅れもまだ改善されていないので、上手く行く方法を探さなければ。
サーブ:
トス位置、高さがズレてしまい散々だった。
以前打てていた速いサーブはどこへ行ってしまったのか。
当時のブログを読み返し、ポイントが思い出せれば良いが。
体重移動を意識し、スイング前の右足の溜めと重心を下げるようにした。
いつもより良いボールが打てた。あとはボールを押す意識が足りないようだ。
しっかり体を入れて打つと、かなり疲れることを今まで知らなかった。
いかに今まで手抜きで体の使えていないスイングであったことがわかった。
ボールを打つときのスイングスペースも若干意識してみたが、これも重要かもしれない。
バック:
自分のフォームイメージと違い、体の捻りが足りていなかったことに気づいた。
ボールが意識した方向から右にズレやすいことから早く気づくべきであった。
かといって、ベスタなスイングコース・スペースはまだ認識部族のようだ。
当分は背中をボールに向ける意識を持つべきか。
ボレー:
ボレーボレーをしている中で、左手でボールのキャッチする位置をイメージすることで、
ボールタッチが非常に良くなった。長い間悩んできたフォアボレーも、これで改善できそうだ。
だが、やはり早いボールにはそれほどの余裕が持てないので上手く当てられず。
振り遅れもまだ改善されていないので、上手く行く方法を探さなければ。
サーブ:
トス位置、高さがズレてしまい散々だった。
以前打てていた速いサーブはどこへ行ってしまったのか。
当時のブログを読み返し、ポイントが思い出せれば良いが。