tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

OgaShot!! 岐阜県大垣市のテニスサークル「papeshot」に属する超絶ヘタレplayerのなんとなく日記。

オガ
最近の記事
全国花火名人選抜競技…
08/15 00:05
黄昏
07/29 22:55
一部訂正
07/08 22:04
人生観
07/04 23:54
最近よく考える
07/02 22:56

スロースターターの逆

何事にもやる気が起きなかったので、とりあえずまんが喫茶へ。
1時間半でフリードリンク9杯。ちょっと無理をしたが、多いほうかな?
夜は友人から誘いがあってゲーセンへ。対戦のゲームをやっていて気づいた。
テニスにしろゲームにしろ、集中して取り組むことに対して、
調子が良いのは最初だけであること。その後は気持ちが揺れ始めてしまい弱くなってしまうこと。
原因はおそらく集中力が持続しないことだと思う。
何か簡単に集中力鍛えられる方法はないものか。そう上手くできれば苦労はしないわな・・・(ー。ー)
独り言 | 投稿者 オガ 23:13 | コメント(0) | トラックバック(0)

今更5月病?

昨日は遅寝早起きが楽にできたが、今日は駄目だった。
起床は11時。雨がちらついていて交流戦も中止となっていた。
原因ははっきりとしていないが、心身ともに調子が悪かったので、
笠郷コートに行くにも弟と練習するにも気が乗らなかった。
でも、壁打ちだけは行ってきた。

 打点を意識してサーブの練習をした。今までよりも感じが良い。
気持ちよく振り切れる打点はかなり前方だが、上手くコントロールができない。
回内動作も安定してはいない。橋の高架下のため、コート上より思い切れているだけかもしれない。

 バックハンドのテイクバック時、どこまで引けば良いのかわからなかったが、
手首を左足の付け根まで持っていけば丁度良い気がする。
未だに納得できるスタンスもわからない。1つずつ頑張るしかないか。

 プロ選手のスイングスピード、特にフォアハンドは物凄い。
自分も素振りはそれなりに振れるが、実際ボールを打つとなると合わせる為に
思い切りインパクトできていなかった。
ようやく思い切り振るために、どうすれば良いのかに気づくことができた。
ボールにスイングを合わせるのではなく、スイングにボールを合わせるのだと。
方法はテイクバック時、左手出すのは勿論、打点に視線を集中させる。
そして、ボールをギリギリまで待ち、あとは振り切るのみ。
この動作、今まで意識が低かったがかなり重要なポイントかもしれない。
ボレー、ストローク、サーブ全てに通ずるものがあると思う。
次の練習会では、最優先して意識すべきこととなった。

火曜日も順調に練習ができそうだ。
意識することは決まった。あとはどれだけ集中できるか。
練習記 | 投稿者 オガ 23:00 | コメント(0) | トラックバック(0)
<<  2006年 7月  >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
最近のコメント
サングラス
OAKLEY 08/21 10:58
サングラス
サングラス 08/14 17:20
バイク記事から拝見し…
ハーレーダビッドソンは壊れません 10/29 19:19
安倍晋三辞任の本当の…
安倍内閣 09/13 19:33
資格勉強とか割とお手…
オガ 07/03 22:52
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。