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OgaShot!! 岐阜県大垣市のテニスサークル「papeshot」に属する超絶ヘタレplayerのなんとなく日記。

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ビデオクリニックの効果?

今日も会社から逃げ帰り、体育館へ直行した!

 フォアの感覚が非常に良かった。構えた状態で、上手く打点に入れていた。
バックはボールの高さに合わせて、膝を曲げ切れていない。
反応が遅いのが一番の原因だが、打てる高さを把握していないのと、
足の筋力が足らないから中腰姿勢が保てないと思われる。

 自分の試合を動画撮影していて、スタンスが狭いのに気付いた。
両足の感覚は、はたから見ると相当狭いようだ。
ボレーを打つところも見たが、弾くように打っておりフォームも糞もない。
ストロークと同じように、ボールを押す意識がないようだ。

 サーブの打った感覚が変わった。表現しずらいが、上手く入っていた。
セカンドは、アウトよりネットの回数が多かったため、前に上げる事をより意識するようにした。

ストローク時、準備が遅れてしまい振り遅れを連発した。
原因ははっきりしていないが、切り替えが遅いのであろう。
リターンも、テイクバックが大きいのか振り遅れが多かった。
フォアは失敗ばかりだったが、バックは当たれば高めで返せていた。
それほど早くない球なのに、真横に移動して撮ることが多い。
斜め前に踏み込んで打てるように頑張らねば。
 
 打った後、コマのように身体全体が回って、切り替えしだけは良いらしい。
下半身を踏ん張り、上半身の回転と大胸筋を使った力の込め方を教えてもらった。
フォームの良し悪しにこだわるのも良い。だが、本当に大事なのはおそらく
きれいなフォームに隠された、重要なポイントを理解することなのかもしれないと思った。

あと3回で正式メンバー入り!ピース照れちゃう
練習記 | 投稿者 オガ 22:36 | コメント(0)| トラックバック(0)
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