2006年07月03日
いってんしゅーちゅー
今日は疲労が溜まっており、8時から11時まで寝てしまった・・・。
素振りの際、フォアハンドで思い切り振ると手首に負担が掛かりすぎている気がする。
実際にボールを打つときは問題がないのだが。グリップが合わなくなってきているのか、
それとも単純にボールに伝わるはずの力が負荷となっているのか。
ラケットカバー付けたままのため、後者の可能性が高いかもしれない。
昨日気づいたバックハンドのテイクバック、かなり良いかもしれない。
ボールに肩を向けられ、身体も自然に捻ることができる。
スタンスが狭いとも言われていたが、踵から踏み込めば広く取れるように感じた。
プレイの中でボールを見ることと同じぐらい打点に意識を集中することが大事だと感じた。
一言で打点を意識するといってもストローク、ボレー、サーブそれぞれ難易度が違う気がする。
まぁ難しく考えても逆効果っぽいので頑張りたい。
明日は雨になることは無さそうだ。あとは仕事が時間内に終われるかどうか(-。-;)
素振りの際、フォアハンドで思い切り振ると手首に負担が掛かりすぎている気がする。
実際にボールを打つときは問題がないのだが。グリップが合わなくなってきているのか、
それとも単純にボールに伝わるはずの力が負荷となっているのか。
ラケットカバー付けたままのため、後者の可能性が高いかもしれない。
昨日気づいたバックハンドのテイクバック、かなり良いかもしれない。
ボールに肩を向けられ、身体も自然に捻ることができる。
スタンスが狭いとも言われていたが、踵から踏み込めば広く取れるように感じた。
プレイの中でボールを見ることと同じぐらい打点に意識を集中することが大事だと感じた。
一言で打点を意識するといってもストローク、ボレー、サーブそれぞれ難易度が違う気がする。
まぁ難しく考えても逆効果っぽいので頑張りたい。
明日は雨になることは無さそうだ。あとは仕事が時間内に終われるかどうか(-。-;)
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