OgaShot!! 岐阜県大垣市のテニスサークル「papeshot」に属する超絶ヘタレplayerのなんとなく日記。

久しく残業を３時間やってジムへ。スタジオは満員だったが、器具は空いていたほうだった。
最初にやる３０分のエアロバイクの心拍数がおかしな線を描いていた。
普通の時は緩やかに上がリ一定の高さで上下するのだが、今回はギザギザに大きく上下していた。
測定器が正しく作動していなかった可能性もあるが、線の通りだったらどうなんだろうか。
今までの体験から思うに、筋トレの調子は通常感じる身体の疲れとはまた違った要因がある気がする。
俗に言うバイオリズムというものだろうか。その日の調子は悪く、１段階下げて筋トレをした。
それほど急くつもりはないが、効率的にやりたいので困ったものである。