2006年12月12日
今度は左足
昨日、久々にハードコートでテニスをしたら左足首を思い切り捻った。
動きすぎたのもあるが、一番の要因はオムニコート用のシューズでプレイしたことか。
今日もテニスがあったので、行きがけに5千円もするZAMSTのサポーターを購入した。
以前右足首も捻挫したのだが、その時は値段の高さに買えずにいたが、今回は割り切った。
値段相応の効果はあるように思う。これからしばらく練習会はないし、安静にしようか。
動きすぎたのもあるが、一番の要因はオムニコート用のシューズでプレイしたことか。
今日もテニスがあったので、行きがけに5千円もするZAMSTのサポーターを購入した。
以前右足首も捻挫したのだが、その時は値段の高さに買えずにいたが、今回は割り切った。
値段相応の効果はあるように思う。これからしばらく練習会はないし、安静にしようか。